Úsáid Baile Ilfheidhmeach 3 Traenálaí Stáisiún

Sonraíocht

Discríbhinn Táirge

Tá an Traenálaí Stáisiúin Ilfheidhmeach 3 Úsáid Baile seo deartha chun do chuid cleachtaí baile a uasmhéadú agus chun cabhrú leat do spriocanna folláine a bhaint amach. I gcroílár an mheaisín seo tá fráma daingean déanta as cruach ardchaighdeáin, ag cinntiú gur féidir leis na cleachtaí is déine a sheasamh fiú. Cuireann na 3 stáisiún raon cleachtaí ar fáil chun díriú ar réimsí éagsúla de do chorp, rud a fhágann gur giomnáisiam iomlán é an meaisín seo ar fad i gceann amháin.

Feidhmeanna Ilfheidhmeacha an Úsáid Baile seo Traenálaí Ilfheidhmeach 3 Stáisiún:

1. Oiliúint bhoilg:Is féidir leat cleachtaí bhoilg a dhéanamh le bord wab  

2. Tarraingt ard ina suí: Oibrigh do chúl uachtarach agus do ghualainn le tarraingt ard ina suí.

3. Cuil Pec: Is féidir leat an preas cófra féileacán a dhéanamh

4. Tarraingt ard seasamh: Tóg neart an choirp uachtair le tarraingt ard ina sheasamh.

5. Tarraingt suas: Dúshlán do neart coirp uachtair le tarraingt aníos ar an meaisín seo.

6. gcuacha bicep: Oibrigh na biceps sin leis an traenálaí 3 stáisiún seo le gcuacha bicep le cúnamh.

Thart ar 3 mheaisín Traenálaí Stáisiúin:

Is breis ilfheidhmeach agus cuimsitheach é an Traenálaí Ilfheidhmeach Stáisiún Úsáide Baile 3 le do bhailiúchán trealaimh giomnáisiam baile. Cibé an bhfuil tú ag bunleibhéal nó ag díograiseoir folláine a bhfuil taithí agat, tabharfaidh an meaisín seo gach rud atá uait chun do spriocanna aclaíochta a bhaint amach. Ordaigh mise inniu agus tóg do chuid cleachtaí go dtí an chéad leibhéal eile!

Ár Neart:

Díreach ó mhonaróir go custaiméir, Seachadadh in am

Siopadóireacht aon stad, rud a shábhálann tú an t-am.

Praghas an-iomaíoch, rud a shábháil ar do chostas.

Déanann seirbhís iar-díola maith tú saor ó imní!

Más maith leat an Traenálaí Ilfheidhmeach 3 Stáisiún Úsáid Baile seo, bíodh leisce ort é a ionchorprú i do ghnáthamh aclaíochta inniu agus tosú ag féachaint ar na torthaí!