Meaisín Traenála Neart

Tá raon leathan de threalamh oiliúna láidreachta i dtrealamh aclaíochta. De réir sainmhínithe an ainm, is meaisín folláine é a fheabhsaíonn neart muscle.

De réir na gcodanna comhlachta atá á gcleachtadh, is féidir é a roinnt ina oiliúnóirí matáin cófra, oiliúnóirí matán cos, oiliúnóirí droma, oiliúnóirí bhoilg, etc. Áirítear ar na cinn coitianta meaisíní preas cófra, meaisíní brúigh cos, meaisíní brúigh ghualainn, agus meaisíní síneadh droma, taobh istigh. agus meaisín teaglama thigh ourter, smig tumtha cúnamh, síneadh glute, curl biceps, traenálaí triceps, géarchor bhoilg, tarraingt síos lat, ardú cliathánach, meaisín squat crios, curl cos glúine iso-cliathánach, ardú laonna, meaisín squat hack agus meaisín sá cromáin fan .

De réir struchtúr an mheaisín, is féidir meaisíní oiliúna neart a roinnt ina meaisíní pláta-luchtaithe agus meaisíní luchtaithe bioráin. Is féidir leis an dá mheaisín an fhriotaíocht a choigeartú de réir riachtanais an úsáideora.

Déanann an meaisín luchtaithe pláta an fhriotaíocht a choigeartú trí phláta meáchain an mheaisín a mhéadú nó a laghdú, agus déanann an meaisín luchtaithe bioráin an fhriotaíocht a choigeartú trí mheáchan an chruach meáchain a choigeartú.

Tá blianta fada taithí ag LongGlory i réimse an trealaimh aclaíochta agus speisialtóireacht i gyms a dhearadh agus seirbhísí saincheaptha meaisín a sholáthar d'úsáideoirí. Cruinniú sa slua ollmhór gan teorainn,,yníl de dhíth ort ach é, agus níl ionam ach an duine gairmiúil! Ag tnúth le do chomhairliúchán agus do theachtaireachtaí!