An tSín bioráin luchtaithe cos seans maith curl Monaróirí, Soláthraithe, Monarcha

Cleachtadh é Síneadh Cúl Roghnaithe a dhíríonn ar matáin an droma íochtair, lena n-áirítear an erector spinae, an quadratus lumborum, agus an gluteus maximus. Is minic a dhéantar é ag baint úsáide as meaisíní Síneadh Cúil Roghnaithe tiomnaithe a ligeann d'úsáideoirí matáin an chúl níos ísle a leithlisiú agus rannpháirtíocht grúpaí matán eile a íoslaghdú.

Is trealamh préimhe Pilates é an Leaba Ilfheidhmeach Maple Wood Pilates atá deartha le haghaidh stiúideonna gairmiúla, ionaid athshlánúcháin, agus oiliúint bhaile. Déanta le hadhmad maple ardchaighdeáin, cuireann an croí-leaba Pilates seo tacaíocht aclaíochta ilfheidhmeach ar fáil le haghaidh solúbthachta, oiliúint neart, ceartú posture, agus riochtú comhlacht iomlán. Comhcheanglaíonn Croíleaba Ilfheidhmeach Maple Wood Pilates marthanacht, aeistéitic agus solúbthacht d'úsáideoirí atá ag lorg ardfheidhmíochta Pilates.

Is meaisín folláine ildánach agus durable é Squat Preasa Preas Longglory Press Hack Squat atá deartha le haghaidh gyms tráchtála. Arna innealtóireacht chun neart an choirp níos ísle a fheabhsú, comhcheanglaíonn an squat cos atá luchtaithe ag an bpláta seo dhá chleachtadh riachtanacha i gceann amháin, rud a ligeann d'úsáideoirí cófraí ​​cos a dhéanamh agus squats hack a dhéanamh go héifeachtach. Tógtha le fráma tromshaothair agus le friotaíocht réidh-luchtaithe pláta, cinntíonn an meaisín seo cleachtadh cobhsaí agus rialaithe do lúthchleasaithe de gach leibhéal.

Is stáisiún oiliúna neart ardfheidhmíochta é an Rack Rack Rack Rack Smith Machine atá deartha le haghaidh gyms baile agus ionaid aclaíochta tráchtála. Ag cur le solúbthacht raca squat, marthanacht raca cumhachta, agus sábháilteacht meaisín Smith, tacaíonn an trealamh uile-i-amháin seo le raon leathan cleachtaí meáchain. Cibé an bhfuil tú ag feidhmiú scuadáin, cófraí ​​binse, deadlifts, nó cófraí ​​gualainn, soláthraíonn an Rack Rack Rack Smith Machine an chobhsaíocht agus an rialú a theastaíonn le haghaidh cleachtaí sábháilte agus éifeachtacha.

Is meaisín oiliúna cardio agus neart ardfheidhmíochta é an dreapadóir oiliúna cos glute atá deartha chun díriú ar na glutes, na hamstrings, na quads agus na laonna. Tá sé oiriúnach do gyms tráchtála agus do stiúideonna aclaíochta, cuireann an dreapadóir staighre seo cleachtadh dinimiciúil coirp níos ísle ar fáil a chomhcheanglaíonn gluaiseacht dreapadóireachta le hoiliúint friotaíochta chun sruthán saille agus gníomhachtú matáin a uasmhéadú.

Is é atá sa chóras dé-ulóg inchoigeartaithe atá suite ná réiteach oiliúna cábla spáis, coigilte spáis, atá deartha le haghaidh workouts láidreachta lán-choirp. Innealtóireacht le haghaidh gyms tráchtála, stiúideonna folláine baile, agus ionaid athshlánúcháin, seachadann an balla seo an córas ulóg inchoigeartaithe seo gluaisne réidh, friotaíocht saincheaptha, agus dearadh dlúth, suite ar bhallaí.