An tSín Dips ina suí Monaróirí, Soláthraithe, Monarcha

Is trealamh oiliúna neart tráchtála é an Chest Fly Machine atá deartha chun díriú ar na matáin cófra agus cobhsaíocht ghualainn agus neart comhlacht uachtair a fheabhsú. Tógtha le haghaidh gyms tráchtála, ionaid aclaíochta, agus áiseanna oiliúna, tá fráma cruach tromshaothair, airm inchoigeartaithe eirgeanamaíochta, agus tairiscint fhriotaíochta réidh le haghaidh cleachtaí sábháilte agus éifeachtacha sa mheaisín eitilt pec seo. Ligeann an meaisín cófra giomnáisiam seo d'úsáideoirí gluaiseachtaí beachta eitilte a dhéanamh a leithlisíonn na matáin pectoral agus an fhoirm cheart á chothabháil. Déanann a thógáil láidir agus a dhearadh gairmiúil an Chest Fly Machine mar threalamh riachtanach le haghaidh gyms nua-aimseartha agus saoráidí folláine gairmiúla.

Is é Traenálaí Seasta Lat Pulldown LongGlory an trealamh aclaíochta do dhuine ar bith atá ag iarraidh droma láidir chiseled uachtair a thógáil. Tá córas bioráin-luchtaithe ann a choigeartóidh an leibhéal friotaíochta chun freastal ar do leibhéal aclaíochta agus do spriocanna. Le suíochán compordach inchoigeartaithe agus lámha eirgeanamaíochta, tá an meaisín Fixed Lat Pulldown seo foirfe chun do laití, biceps agus matáin forearm a oibriú. Tá fráma láidir agus dearadh stylish taobh amuigh aige, rud a fhágann go bhfuil sé oiriúnach le húsáid i dtimpeallacht giomnáisiam tráchtála nó baile. Ag baint úsáide as an trealamh aclaíochta Fixed Lat Pulldown seo, is féidir leat cleachtaí droma éifeachtacha agus dúshlánacha a bhaint amach a chabhróidh leat do spriocanna folláine a bhaint amach agus neart agus seasmhacht iomlán a fheabhsú. Cibé an bhfuil tú ag bunleibhéal nó ag cleachtadh cleachtaidh, cuireann Traenálaí LongGlory Fixed Lat Pull- Down go mór le do ghnáthamh aclaíochta laethúil.

Is trealamh giomnáisiam ardchaighdeáin é an Meaisín Rogha Ard-Íseal Pulley ó LongGlory atá oiriúnach le haghaidh oiliúna neart. Cuireann sé raon éagsúil cleachtaí ar fáil d’úsáideoirí trí ligean dóibh aistriú idir ulóga arda agus ulóga ísle, ag díriú ar ghrúpaí matán éagsúla agus ag soláthar aclaíochta coirp iomlán. Leis an friotaíocht meáchain inchoigeartaithe, tá an meaisín seo oiriúnach d'úsáideoirí de gach leibhéal aclaíochta, rud a fhágann go bhfuil sé foirfe do gyms tí agus tráchtála. Cibé an lúthchleasaí gairmiúil, díograiseach aclaíochta nó tosaitheoirí tú, is infheistíocht mhaith é an High Low Pulley Option Machine chun cabhrú leat do spriocanna aclaíochta a bhaint amach.

Is trealamh oiliúna neart tráchtála é an CrossFit Rack atá deartha le haghaidh gyms, ionaid aclaíochta, agus áiseanna oiliúna spóirt. Tógtha le tógáil cruach durable, tacaíonn an raca ghairmiúil CrossFit seo le tógáil meáchain, le scuadáin, le tarraingt suas, agus le cleachtaí oiliúna feidhmiúla, rud a fhágann gur rogha riachtanach é do theagmhais giomnáisiam tráchtála.

Is cleachtadh oiliúna meáchain é an Trealamh Ard-Rae Iso-Lateral Pláta seo a dhíríonn ar matáin an chliabhraigh. Chun an cleachtadh seo a dhéanamh, tosaigh trí airde an suíocháin agus incline an bhinse a choigeartú go dtí an áit atá uait. Suigh síos agus greim ar na lámha leis an dá lámh, ag cinntiú go bhfuil do lámha lúbtha ag uillinn 90 céim.
Brúigh na lámha ar shiúl ó do bhrollach le tairiscint rialaithe, ag síneadh do airm go hiomlán. Stop go hachomair ag barr na gluaiseachta, ansin ísligh na lámha go mall ar ais go dtí do bhrollach. Déan arís le haghaidh an líon inmhianaithe athrá.

PIN Longglory Tá Adductor Adductor Hip atá luchtaithe in ann matáin thigh istigh agus seachtracha a oibriú amach ag an am céanna, is ionadaí den scoth é de mheaisín oiliúna neart. Déan teagmháil linn le haghaidh tuilleadh sonraí faoi Abductor Hip & Adductor ~