Gaeilge
Baile > Táirgí > Tíleanna Rubair Aclaíochta

An tSín Tíleanna Rubair Aclaíochta Monaróirí, Soláthraithe, Monarcha

Sa tSín, speisialtóireacht LongGlory soláthraí i Tíleanna Rubair Aclaíochta. Mar cheann de na monaróirí agus na soláthróirí tosaigh sa tSín, soláthraímid liosta praghsanna más mian leat. Is féidir leat ár Tíleanna Rubair Aclaíochta ardchaighdeáin agus saincheaptha a cheannach ónár mhonarcha. Táimid ag tnúth le bheith i do chomhpháirtí gnó iontaofa fadtéarmach!

Táirgí Gaolmhara

Táirgí te

  • Meaisín Hip Adductor

    Meaisín Hip Adductor

    Is trealamh folláine riachtanach é an Meaisín Adductor Hip, ar a dtugtar an AB Abductor freisin, atá deartha chun cabhrú leis na matáin sna pluide istigh a neartú. Is soláthraí trealaimh aclaíochta na Síne é LongGlory a bhfuil aithne air as a dhearaí ardchaighdeáin agus saincheaptha.
    Is píosa trealaimh oiliúna neart tóir é an Hip Adductor Machine a dhíríonn ar na breiseáin, ag cabhrú le ton muscle, neart a fheabhsú, agus ar deireadh thiar feabhas a chur ar leibhéil folláine iomlán.
  • Giomnáisiam Fitness Recumbent Rothar

    Giomnáisiam Fitness Recumbent Rothar

    Ath-shainmhíniú a dhéanamh ar chompord agus ar fheidhmíocht le Rothar Giomnáisiam chun cinn LongGlory Recumbent Recumbent. Arna n-innealtóireacht chun an tacaíocht agus an éifeachtúlacht is mó is féidir a fháil, cuireann ár rothar suite eispéireas cardio eisceachtúil ar fáil. Le leibhéil friotaíochta inoiriúnaithe agus dearadh eirgeanamaíochta, is é an meascán foirfe compord agus déine é. Ardaigh do ghnáthamh aclaíochta le LongGlory - áit a gcomhlíonann an nuálaíocht seasmhacht, ag soláthar an turas deiridh i dtreo do spriocanna sláinte agus folláine.
  • Leasaitheoir Feá Le Leath Túr

    Leasaitheoir Feá Le Leath Túr

    Is meaisín Pilates Reformer é an Leasaitheoir Feá le Leath Thúr a thairgeann LongGlory atá deartha chun cleachtadh cuimsitheach agus sásúil a sholáthar do dhíograiseoirí ióga agus Pilates. Is soláthraí réalta de threalamh Pilates Reformer é LongGlory, ag tairiscint marthanacht agus inacmhainneacht araon.
  • Síneadh cos cos bioráin luchtaithe

    Síneadh cos cos bioráin luchtaithe

    Is píosa trealaimh ildánach agus durable trealaimh é an meaisín síneadh cos cos atá luchtaithe chun neart cos agus sainmhíniú muscle a fheabhsú. Le feidhmeanna curl cos agus síneadh cos araon, cuireann an meaisín seo cleachtadh spriocdhírithe ar fáil do na hamstrings agus don quadriceps. Cinntíonn a dhearadh atá luchtaithe bioráin coigeartuithe meáchain éasca, rud a chiallaíonn go bhfuil sé oiriúnach d'úsáideoirí tosaitheoirí agus ardleibhéil i suíomhanna giomnáisiam tráchtála.
  • Meaisín Rámhaíochta Suí le bioráin

    Meaisín Rámhaíochta Suí le bioráin

    An Meaisín Rámhaíochta Suíochán Bioráin: an meaisín oiliúna neart deiridh le haghaidh leibhéil éagsúla aclaíochta. Tá an Seated Row deartha chun cleachtadh coirp iomlán a thabhairt d'úsáideoirí de gach cumas, ag díriú go sonrach ar na matáin droma, biceps agus deltoids. Leis an tógáil marthanach, a fhriotaíocht inchoigeartaithe, agus a shuíochán compordach agus a láimhseálann, is é an Meaisín Rámhaíochta Suíocháin Bioráin-luchtaithe an rud iontach a chuirtear le haon seomra aclaíochta nó spás aclaíochta baile.
  • Síneadh Droim Ar Ais lódáilte le bioráin

    Síneadh Droim Ar Ais lódáilte le bioráin

    Is píosa trealaimh giomnáisiam coitianta é an meaisín Síneadh Droim Ar ais atá luchtaithe le bioráin seo a dhíríonn ar ilghrúpaí matán, lena n-áirítear an ais uachtarach agus níos ísle, chomh maith leis an gcroílár. Cuireann an meaisín raon leathan buntáistí agus gnéithe ar fáil a chuireann go mór le haon ghnáthamh workout é.
    Tá dhá phointe ualaigh ag an Síneadh Droim ar Ais a ligeann d'úsáideoirí an cuar neart a ionramháil, rud a d'fhéadfadh cabhrú le gníomhachtú muscle agus seasmhacht a mhéadú. Ina theannta sin, soláthraíonn na pillíní leath-ghealach compord timpeall na gcromáin le linn úsáide, rud a íoslaghdaíonn míchompord agus a cheadaíonn foirm níos fearr.
  • Blag Gaolmhar
  • Léirmheasanna

  • Cé na meaisíní is féidir a oiliúint go héifeachtach na matáin cófra?

    Is é an oiliúint cófra an chéad tionscadal oiliúna láidreachta i gcónaí do dhíograiseoirí folláine. Ní hamháin go bhfuil na matáin pectoral dea-fhorbartha taitneamhach ó thaobh aeistéitice de ach tá ról riachtanach acu i ngluaiseacht fheidhmiúil freisin. Baineann aon ghluaisne brú leis na pectorals go pointe áirithe. Mar shampla, nuair a bhíonn na hairm os a chionn a ardú, cé go bhfuil na deltoids freagrach go príomha, cuireann na matáin cófra leis an ngluaiseacht freisin. Ina theannta sin, mar an grúpa mór matáin uachtair, cabhraíonn na pectorals le cothromaíocht an choirp a choinneáil. Ní hamháin go méadóidh oiliúint neamhleor cófra an baol go dtarlódh gortuithe spóirt ach go mbíonn saincheisteanna cúitimh tromchúiseacha sa chorp mar thoradh air. Mar sin, cé na meaisíní agus na cleachtaí is féidir a oiliúint go héifeachtach na matáin cófra?

  • Cad iad na buntáistí a bhaineann le Meaisín Fly PEC do mhná?

    Is modh aclaíochta aitheanta é an meaisín eitilte PEC is féidir a úsáid chun an cófra a fheidhmiú. Tá go leor buntáistí ag baint le cleachtas rialta don chorp. Ach cad iad na buntáistí sonracha a bhaineann leis an meaisín féileacán do mhná? Sa lá atá inniu ann foghlaimeoimid níos mó faoi.

  • Aicmiú agus feidhmeanna trealaimh aclaíochta

    Roinntear trealamh aclaíochta go ginearálta i dhá chatagóir: trealamh aclaíochta aeróbach agus trealamh aclaíochta anaeróbach.

  • Plean tógála matáin bicep do gyms

    Tá na biceps ar cheann de na chéad ghrúpaí matáin a dhíríonn go leor daoine orthu agus iad ag traenáil ag an seomra aclaíochta. Mar sin féin, cuireann go leor daoine oiliúint ar a gcuid biceps ar bhealach neamh -eagraithe, gan a bheith eolach ar conas dul i ngleic leis na cleachtaí nó cad iad na teicnící atá le húsáid. Inniu, tabharfaimid isteach plean tógála muscle bicep. Déanaimis súil!

  • Cé acu is éifeachtaí chun saille a laghdú idir meaisín dreapadóireachta agus treadmill?

    Is fearr an éifeacht meáchain caillteanas a bhíonn ag treadmill ná mar a bhíonn ag meaisín dreapadóireachta. Méadaíonn treadmills ráta croí agus cumhacht trí aclaíocht tapa, rud a ídíonn cuid mhór calraí. Is féidir leo 600-1000 calories a dhó in aghaidh na huaire agus tá an éifeacht dhó saill is fearr acu i measc na dtrí chineál trealaimh.

  • Cén trealamh aclaíochta is féidir a úsáid le haghaidh oiliúna matáin ghualainn?

    Áirítear le trealamh aclaíochta is féidir a úsáid chun matáin ghualainn a thraenáil barraí brú suas, barraí tarraingthe suas, barraí comhthreomhara, dumbbells, barbells, meaisíní Lat Pulldown, meaisíní preasa gualainn ina suí, meaisíní rámhaíochta ina suí, meaisíní Smith, meaisíní crossover cábla, agus meaisíní féileacán.

Seol Fiosrúchán

Buail isteach chun cuardach nó ESC a dhúnadh
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept