Gaeilge
Baile > Táirgí > Adhmad Pilates Le Túr

An tSín Adhmad Pilates Le Túr Monaróirí, Soláthraithe, Monarcha

Sa tSín, speisialtóireacht LongGlory soláthraí i Adhmad Pilates Le Túr. Mar cheann de na monaróirí agus na soláthróirí tosaigh sa tSín, soláthraímid liosta praghsanna más mian leat. Is féidir leat ár Adhmad Pilates Le Túr ardchaighdeáin agus saincheaptha a cheannach ónár mhonarcha. Táimid ag tnúth le bheith i do chomhpháirtí gnó iontaofa fadtéarmach!

Táirgí Gaolmhara

Táirgí te

  • Bairille Dréimire Pilates

    Bairille Dréimire Pilates

    Faigh amach buaic cheardaíocht Pilates le Bairille Dréimire Pilates de chuid LongGlory. Ardaigh do stiúideo Pilates leis an trealamh seo atá deartha go cúramach agus marthanach, a chumasc foirm agus feidhm gan uaim. Faigh taithí ar leibhéal nua solúbthachta agus beachtas i do chleachtas, mar go mbeidh an Bairille Dréimire ina uirlis riachtanach chun neart, solúbthacht agus cothromaíocht a bhaint amach.
  • Síneadh cos cos bioráin luchtaithe

    Síneadh cos cos bioráin luchtaithe

    Is píosa trealaimh ildánach agus durable trealaimh é an meaisín síneadh cos cos atá luchtaithe chun neart cos agus sainmhíniú muscle a fheabhsú. Le feidhmeanna curl cos agus síneadh cos araon, cuireann an meaisín seo cleachtadh spriocdhírithe ar fáil do na hamstrings agus don quadriceps. Cinntíonn a dhearadh atá luchtaithe bioráin coigeartuithe meáchain éasca, rud a chiallaíonn go bhfuil sé oiriúnach d'úsáideoirí tosaitheoirí agus ardleibhéil i suíomhanna giomnáisiam tráchtála.
  • Preas cófra incline giomnáisiam

    Preas cófra incline giomnáisiam

    Is meaisín oiliúna láidreachta grád tráchtála é Preas Chest Incline Gym atá deartha le haghaidh gyms, clubanna aclaíochta, agus áiseanna oiliúna. Tógtha le fráma cruach tromshaothair agus stuáil eirgeanamaíochta, cinntíonn an giomnáisiam incline cófra preas marthanacht, compord, agus feidhmíocht chomhsheasmhach d'úsáid ghairmiúil ard-tráchta.
  • Meaisín Preas Cosa 45 Céim

    Meaisín Preas Cosa 45 Céim

    Tá an meaisín preas cosa LongGlory 45 céim seo deartha chun cabhrú leat neart, cumhacht agus seasmhacht a thógáil i do chosa. Cibé an lúthchleasaí gairmiúil tú nó go simplí duine a bhfuil grá agat oibriú amach, tá an meaisín seo foirfe duit.
  • Meaisín Ardaithe cliathánach Luchtaithe Pláta

    Meaisín Ardaithe cliathánach Luchtaithe Pláta

    Is é méid an Mheaisín Ardaithe cliathánach Luchtaithe Pláta LongGlory ná: 1400 * 1215 * 1230 mm agus tá meáchan: 78 KG, is meaisín aclaíochta den scoth é a oibríonn go héifeachtach matáin agus línte na guaillí. Más mian leat tuilleadh eolais a fháil faoi Meaisín Ardaithe Lateral Plate Loaded, déan teagmháil linn.
  • Meaisín Rámhaíochta Aeir

    Meaisín Rámhaíochta Aeir

    Taithí a fháil ar chumhacht bríomhar Meaisín Rámhaíochta Aeir ardchaighdeáin LongGlory. Baintear úsáid as ár n-inneall rámhaíochta le haghaidh cleachtaidh lán-choirp, agus baineann ár n-inneall rámhaíochta úsáid as an fhriotaíocht aeir chun eispéireas aclaíochta réidh dinimiciúil a sholáthar. Ardaigh do ghnáthamh aclaíochta le mothú nádúrtha na rámhaíochta, agus muinín as LongGlory as sármhaitheas i dtrealamh aclaíochta – áit a dtagann nuálaíocht le feidhmíocht, agus tugann gach stróc níos gaire duit do spriocanna aclaíochta a bhaint amach.
  • Blag Gaolmhar
  • Léirmheasanna

  • Treoir um Chothabháil Trealamh Oiliúna neart giomnáisiam

  • Leideanna Folláine Oiliúna Feidhme

    Murab ionann agus spóirt ghinearálta, is oiliúint ullmhúcháin é oiliúint fheidhmiúil chun cáilíocht gníomhaíochta ar leith a fheabhsú. Sa phróiseas oiliúna neart laethúil, is féidir leis an oiliúint fheidhmiúil cuí a chur leis cabhrú le neart a fheabhsú, gortuithe a laghdú agus staidiúir a fheabhsú.

  • Ar chóir dúinn díriú ar shraitheanna nó ar tharraingt le haghaidh oiliúna ar ais níos fearr?

    Éilíonn oiliúint an chúl go leor gluaiseachtaí tarraingthe, sraitheanna san áireamh. Go hiondúil, cabhraíonn cleachtaí tarraingthe anuas le leithead a fhorbairt, agus tiús a tharraingt/rámhaíocht ag tarraingt/ag cur le cleachtaí ag tarraingt/ag rámhaíocht. Ba chóir go dtabharfaí tús áite dó, ba cheart go mbeadh sé mar aidhm ag formhór na ndaoine forbairt chothrom a dhéanamh.

  • Cad iad na meaisíní is fearr le haghaidh oiliúna matáin cos? Cad iad na cleachtaí matáin cos is fearr?

    Tá ról suntasach ag oiliúint matáin cos i gcleachtaí coirp níos ísle. Tá sé mar aidhm ag go leor daoine a matáin chos a neartú chun cruth a gcos agus a n -aclaíocht fhoriomlán a fheabhsú. Tá cleachtaí éagsúla cos ann, ar féidir iad a dhéanamh le trealamh nó gan é. Ach an bhfuil a fhios agat cad iad na meaisíní is fearr chun matáin cos a oiliúint? Déanaimis súil!

  • Conas club giomnáisiam beag a bhunú

    Clúdaíonn an liosta seo trealamh do na ceithre phríomhréimse de giomnáisiam. Cuimsíonn an limistéar oiliúna cardio 1-2 treadmills, 1 rothar casadh, 1 rothar athchúrsála, agus 1 oiliúnóir éilipseacha. Tá an limistéar oiliúna neart feistithe le tacair barbell agus dumbbell, 1 oiliúnóir neart ilfheidhmeach, agus 2 bhinse oiliúna. Tá 5-8 mata Yoga, 3-5 liathróid aclaíochta, agus 2-3 tacar bandaí friotaíochta sa limistéar oiliúna saor in aisce. Cuimsíonn trealamh cúnta feistí fuaime, 1 scáthán aclaíochta, 5-8 taisceadán, mataí urláir, trealamh aerála, agus aerchóiriú.

  • Difríochtaí idir trealamh giomnáisiam tráchtála agus giomnáisiam baile

    Is gné riachtanach d'aon chlár aclaíochta é oiliúint neart. Cabhraíonn sé le mais muscle a thógáil, dlús cnámh a fheabhsú, meitibileacht a threisiú, agus feidhmíocht fhisiciúil fhoriomlán a fheabhsú. Braitheann an cineál trealaimh a cheannaíonn tú go príomha ar an gcineál suímh: teastaíonn trealamh tráchtála ó shaoráidí aclaíochta, agus is fearr le húsáideoirí baile trealamh atá dlúth agus inacmhainne. Pléifidh an t -alt seo na difríochtaí idir meáchain tráchtála agus meáchain bhaile chun cabhrú leat a chinneadh cén rogha is fearr do do spriocanna aclaíochta.

Seol Fiosrúchán

Buail isteach chun cuardach nó ESC a dhúnadh
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept