An tSín meaisín smith le tras cábla os a chionn Monaróirí, Soláthraithe, Monarcha

Nuair a bhíonn tú ag cleachtadh le dumbbells, ba chóir go roghnódh duine an meáchan agus an staidiúir chuí chun gortú a sheachaint agus gluaiseachtaí cruinn agus éifeachtacha a chinntiú. Is féidir le cleachtaí Pilates le chéile neart agus cobhsaíocht an chomhlachta a fheabhsú go cuimsitheach, ag baint amach an sprioc a bhaineann le cleachtadh, meáchan a chailleadh, agus múnlú.

Mar phríomhearnáil cliant, dírímid ár n-aird i gcónaí ar gyms. Is féidir linn liosta oiriúnaithe de threalamh aclaíochta oiriúnach a chruthú bunaithe ar mhéid giomnáisiam, riachtanais agus buiséad ár gcliant. Cibé acu le haghaidh gyms tráchtála nó pearsanta, cuirimid seirbhísí pleanála saor in aisce ar fáil do chliaint chun cabhrú leo an trealamh riachtanach a roghnú go héifeachtach, ag simpliú an phróisis ceannaigh.

Cuireann Pilates béim ar chobhsaíocht agus ar rialú lárnach, socrú réasúnta cnámha, agus cothromaíocht neart muscle, solúbthachta, agus comhordú. Díríonn cleachtas Yoga ar shuímh éagsúla coirp a shíneadh agus a shíneadh, a chothromú agus a scíth a ligean.

Éilíonn oiliúint an chúl go leor gluaiseachtaí tarraingthe, sraitheanna san áireamh. Go hiondúil, cabhraíonn cleachtaí tarraingthe anuas le leithead a fhorbairt, agus tiús a tharraingt/rámhaíocht ag tarraingt/ag cur le cleachtaí ag tarraingt/ag rámhaíocht. Ba chóir go dtabharfaí tús áite dó, ba cheart go mbeadh sé mar aidhm ag formhór na ndaoine forbairt chothrom a dhéanamh.

I réimse aclaíochta an lae inniu, tá Row Machine tar éis éirí mar threalamh aclaíochta tóir mar gheall ar a simplíocht agus éagsúlacht na gcodanna aclaíochta. Tá meaisíní rámhaíochta i dtrealamh aclaíochta aeróbach agus i dtrealamh aclaíochta oiliúna neart. Ina measc, tá éagsúlacht cruthanna agus difríochtaí móra ag meaisíní rámhaíochta i dtrealamh aclaíochta oiliúna neart, rud a fhágann go bhfuil sé deacair do chleachtóirí a roghnú gan amhras. Inniu cuirfimid ár meaisín rámhaíochta LongGlory i láthair go hachomair.

Bhí 2024 bliain lán de dhúshláin agus deiseanna. Táimid tar éis seolta trí uiscí suaite agus d'éirigh thar barr linn sa mhargadh domhanda. I mbliana, ní hamháin gur éirigh linn fás suntasach a bhaint amach i bhfeidhmíocht díolacháin ach rinneamar ár gcomhpháirtíochtaí doimhne a neartú le cliaint idirnáisiúnta, ag cur chun cinn leathnú domhanda ár mbranda. Le caighdeán eisceachtúil táirgí, leibhéal seirbhíse den scoth agus straitéisí nuálacha margaidh, léiríomar iomaíochas láidir agus móiminteam fáis seasta ar an stáitse idirnáisiúnta.