An tSín Traenálaí Feidhme 3 i 1 Pacáiste Monaróirí, Soláthraithe, Monarcha

Is cleachtadh oiliúna meáchain é an Trealamh Ard-Rae Iso-Lateral Pláta seo a dhíríonn ar matáin an chliabhraigh. Chun an cleachtadh seo a dhéanamh, tosaigh trí airde an suíocháin agus incline an bhinse a choigeartú go dtí an áit atá uait. Suigh síos agus greim ar na lámha leis an dá lámh, ag cinntiú go bhfuil do lámha lúbtha ag uillinn 90 céim.
Brúigh na lámha ar shiúl ó do bhrollach le tairiscint rialaithe, ag síneadh do airm go hiomlán. Stop go hachomair ag barr na gluaiseachta, ansin ísligh na lámha go mall ar ais go dtí do bhrollach. Déan arís le haghaidh an líon inmhianaithe athrá.

Is réiteach folláine grád tráchtála uile-i-aon duine é an Rack Meaisín Cumhachta Ilfheidhmeach atá deartha chun freastal ar riachtanais oiliúna ildánacha na gyms nua-aimseartha. Ag cur le feidhmeanna raca cumhachta, Smith Machine, córas ulóg chábla, agus níos mó, cuireann an trealamh seo marthanacht, sábháilteacht agus éifeachtúlacht neamh-chomhoiriúnaithe ar fáil le haghaidh oiliúna neart coirp.

Tá trealamh aclaíochta ilghiomnáisiam 4-stáisiún LongGlory mar bhreis iontach ar do ghiomnáisiam baile. Le ceithre stáisiún giomnáisiam ar leith, is féidir leat díriú go héasca ar ilghrúpaí matán le haghaidh workout lánchorp. Úsáideann sé cruach ardchaighdeáin chun marthanacht agus cobhsaíocht a chinntiú le linn úsáide. Cibé an bhfuil tú i do thosaitheoirí nó i do chleachtóir le taithí, is rogha iontach é trealamh aclaíochta ilghiomnáisiam 4-stáisiún LongGlory chun do spriocanna aclaíochta a bhaint amach.

Tá toisí 140 x 147 x 140 CM ag Meaisín Géarchor Suí LONGGLORY agus meáchan 90 KG, déanta as cruach Q235 le tiús 3 mm. Tá dromchla an Mheaisín Géarchor bhoilg tar éis trí bhabhta de spraeáil leictreastatach, ag feabhsú a fhriotaíocht creimeadh agus ag leathnú a shaolré. Glacann LONGGLORY le saincheaptha, rud a ligeann do chustaiméirí dath agus lógó an trealaimh a phearsantú. Le haghaidh tuilleadh eolais faoi LONGGLORY, déan teagmháil linn.

Is stáisiún oiliúna neart ardfheidhmíochta é an Rack Rack Rack Rack Smith Machine atá deartha le haghaidh gyms baile agus ionaid aclaíochta tráchtála. Ag cur le solúbthacht raca squat, marthanacht raca cumhachta, agus sábháilteacht meaisín Smith, tacaíonn an trealamh uile-i-amháin seo le raon leathan cleachtaí meáchain. Cibé an bhfuil tú ag feidhmiú scuadáin, cófraí ​​binse, deadlifts, nó cófraí ​​gualainn, soláthraíonn an Rack Rack Rack Smith Machine an chobhsaíocht agus an rialú a theastaíonn le haghaidh cleachtaí sábháilte agus éifeachtacha.

Déan do regimen oiliúna neart a bheachtú le Dumbbell Inchoigeartaithe 32kg chun cinn LongGlory. Innealtóireacht bheachtais le haghaidh solúbthachta, cuireann an dumbbell inchoigeartaithe seo friotaíocht inoiriúnaithe chun do thaithí aclaíochta a ardú. Déan do chorp a dhealbh agus a neartú gan stró ag baint úsáide as ár réiteach spás-éifeachtach agus éasca le húsáid. Trust LongGlory as sármhaitheas i dtrealamh aclaíochta – áit a dtagann nuálaíocht le feidhmíocht, agus tugann gach ardaitheoir céim amháin níos gaire duit do do spriocanna aclaíochta a bhaint amach.