Gaeilge
Baile > Táirgí > Trealamh Pilates Stiúideo

An tSín Trealamh Pilates Stiúideo Monaróirí, Soláthraithe, Monarcha

Sa tSín, speisialtóireacht LongGlory soláthraí i Trealamh Pilates Stiúideo. Mar cheann de na monaróirí agus na soláthróirí tosaigh sa tSín, soláthraímid liosta praghsanna más mian leat. Is féidir leat ár Trealamh Pilates Stiúideo ardchaighdeáin agus saincheaptha a cheannach ónár mhonarcha. Táimid ag tnúth le bheith i do chomhpháirtí gnó iontaofa fadtéarmach!

Táirgí Gaolmhara

Táirgí te

  • Máistir staighre

    Máistir staighre

    Ardú chuig airde nua aclaíochta le Máistir Staighre atá éasca a chothabháil LongGlory. Arna n-innealtóireacht le haghaidh beachtas agus seasmhachta, seachadann ár Máistir Staighre úrscothach cardio gan sárú agus cleachtadh coirp íochtair. Céim isteach i ndomhan nuálaíochta agus sármhaitheasa leis an trealamh ceannródaíoch seo. Ardaigh do thuras folláine le LongGlory - áit a dtugann gach céim tú níos gaire do do spriocanna sláinte agus folláine.
  • Síneadh Ar Ais Roghnaithe

    Síneadh Ar Ais Roghnaithe

    Cleachtadh é Síneadh Cúl Roghnaithe a dhíríonn ar matáin an droma íochtair, lena n-áirítear an erector spinae, an quadratus lumborum, agus an gluteus maximus. Is minic a dhéantar é ag baint úsáide as meaisíní Síneadh Cúil Roghnaithe tiomnaithe a ligeann d'úsáideoirí matáin an chúl níos ísle a leithlisiú agus rannpháirtíocht grúpaí matán eile a íoslaghdú.
  • Meaisín preasa cófra meath ina suí

    Meaisín preasa cófra meath ina suí

    Is trealamh oiliúna láidre ardfheidhmíochta tráchtála é an meaisín preasa cófra meath suímh atá deartha chun díriú ar na matáin pectoral níos ísle le cruinneas agus rialú. Innealtóireachta le haghaidh marthanacht agus compord úsáideora, tacaíonn an meaisín preas cófra seo atá ina shuí ag tacú le cleachtaí cófra éifeachtach do gach leibhéal aclaíochta.
  • Meaisín T Barra Rae

    Meaisín T Barra Rae

    I réimse an trealaimh aclaíochta, is píosa fearas workout den scoth é an T Bar Row Machine. Cuidíonn sé le díograiseoirí folláine neart muscle a fheabhsú i réimsí éagsúla, lena n-áirítear an cúl, na lámha agus na cosa, agus ag an am céanna feabhsaítear seasmhacht agus comhordú. Ina theannta sin, cuireann sé meitibileacht chun cinn agus cabhraíonn sé le corp sláintiúil agus ton a mhúnlú.
  • Meaisín Smith uile-i-amháin

    Meaisín Smith uile-i-amháin

    Comhtháthaíonn meaisín smith uile-i-aon LongGlory feidhmeanna iomadúla, mar shampla squats, cófraí ​​​​binse agus cófraí ​​ghualainn, etc. Is féidir é a bheith feistithe freisin le feidhmeanna eile cosúil le córais cábla, cruacha meáchain agus stáisiúin giomnáisiam, etc., ar féidir leo il a bhaint amach. oiliúint neart. Tá an meaisín gabha uile-i-amháin oiriúnach le húsáid sa bhaile agus sa seomra aclaíochta agus tá sé oiriúnach do chleachtóirí de gach leibhéal aclaíochta.
  • Smig Suas agus Meaisín Dip Up

    Smig Suas agus Meaisín Dip Up

    An Meaisín Smig Up and Dip Up a thabhairt isteach - do chomhpháirtí aclaíochta deiridh chun na matáin choirp uachtair toned agus chiseled sin a bhaint amach ar shamhlaigh tú riamh. Cibé an lúthchleasaí oilte nó tosaitheoirí tú, tá an meaisín seo deartha chun do leibhéal aclaíochta a thógáil go dtí an chéad leibhéal eile. Tairgeann sé gnáthamh iomlán workout a dhíríonn ar do chuid arm, guaillí, ar ais agus cófra.
  • Blag Gaolmhar
  • Léirmheasanna

  • Plean tógála matáin bicep do gyms

    Tá na biceps ar cheann de na chéad ghrúpaí matáin a dhíríonn go leor daoine orthu agus iad ag traenáil ag an seomra aclaíochta. Mar sin féin, cuireann go leor daoine oiliúint ar a gcuid biceps ar bhealach neamh -eagraithe, gan a bheith eolach ar conas dul i ngleic leis na cleachtaí nó cad iad na teicnící atá le húsáid. Inniu, tabharfaimid isteach plean tógála muscle bicep. Déanaimis súil!

  • cad matáin a dhéanann meaisín ardú cliathánach obair

    tá meaisín ardaithe cliathánach éifeachtach chun neart ghualainn a fheabhsú agus chun matáin cliathánach deltoid an ghualainn a dhíriú. Is é sprioc an chleachtaidh seo guaillí láidre agus sainmhínithe a bhaint amach trí na deltoids cliathánach a ghníomhachtú ina n-aonar. is féidir le meaisín ardúcháin cliathánach cobhsaíocht ghualainn agus neart a mhéadú, ach freisin cuma na guaillí a fheabhsú, scáthchruth níos sainithe agus caol a thabhairt don chleachtóir, rud a fhágann go bhfuil siad oiriúnach dóibh siúd atá ag iarraidh a gcorp uachtair a mhúnlú.

  • Treoir um Chothabháil Trealamh Oiliúna neart giomnáisiam

  • Cad iad na buntáistí a bhaineann le mná atá ag cleachtadh Kettlebells?

    Tá comhordú fisiciúil maith ríthábhachtach do mhná. Ní hamháin go gcabhraíonn sé le feidhmíocht lúthchleasa a fheabhsú agus an baol go dtarlódh gortuithe spóirt a laghdú, ach cuireann sé ar ár gcumas déileáil le dúshláin éagsúla níos éasca agus níos saoire inár saol laethúil. Dá bhrí sin, is cinnte gur rogha ciallmhar é comhordú an choirp trí oiliúint kettlebell!

  • Teicnící Rith agus Cosc ar Dhíobhálacha: Leideanna Saineolaithe maidir le Feidhmíocht agus Sábháilteacht Níos Fearr

    Tá níos mó agus níos mó daoine ag roghnú rith chun fanacht sláintiúil. Cibé an bhfuil sé ar mhuilinn tread nó lasmuigh, is cleachtadh cardashoithíoch den scoth é rith. Mar sin féin, tá go leor díospóireachta ann faoin teicníc cheart reatha. Creideamh coitianta amháin ná go mbíonn drochthionchar ag na glúine ar thuirlingt ar an tsáil agus tú ag rith agus go bhféadfadh sé tionchar diúltach a imirt ar fheidhmíocht. Ach an bhfuil sé seo fíor i ndáiríre? Ar cheart duit tuirlingt ar do dhroim nó ar do shála agus tú ag rith? Agus an bhfuil fíor-riachtanach téamh suas roimh rith? Léimimis isteach sna ceisteanna seo agus soiléireoimid an mearbhall.

  • Cad iad na buntáistí a bhaineann le hoiliúint aclaíochta meaisín?

    Is treocht an -tóir é oiliúint folláine mheaisín a úsáideann meaisíní speisialaithe chun codanna éagsúla den chorp a fheidhmiú, rud a chabhraíonn le daoine torthaí níos éifeachtaí agus níos spriocdhírithe a bhaint amach. Cad iad na buntáistí sonracha?

Seol Fiosrúchán

Buail isteach chun cuardach nó ESC a dhúnadh
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept